失眠

不安的心情又来了
我突然觉得这一年过得好快
真的好快
有时候回想起这里两年的事情
就像是在自己的脑袋里转了一圈
回来过后
我发现
考试要来了

其实
压力真的很大
我突然也想不起来我PMR那年是如何度过的
我是如何拿到8个A的成绩
我完全想不起来
现在的我
实在是对自己很没有信心
你问我对考试有没有把握
我可以很肯定地说
真的没把握

这几天头很痛
根本是剧痛
晚上睡不了觉
在床上翻来覆去
一直皱眉头
叫自己赶快睡觉
可是脑袋越想越多
想到头很痛

我好想好想对外嘶吼
好想大哭
可是现在根本没有时间让我这样做
我也不能这么做
我的心很烦
烦死了
第二天起床后
回到学校
我又是一个开心果
却是在别人面前这样而已
我不想让家人担心我的烦恼

我到底该怎么办？

我连想放松自己的方法也找不到
如何让自己撇开烦恼？